麵屋婆娑羅の中盛で油を補充して高尾山(3.2kg増量) [減量]
2020年3月16日(月)
今日は麵屋婆娑羅で中盛を頂いてから高尾山へ出掛けました。
麵屋婆娑羅の中盛
高尾山山麓駅から1号路で高尾山山頂へ向かいます。
山麓駅前の地図
リフト山頂駅までのコースタイム 32分16秒
薬王院門までのコースタイム 46分6秒
高尾山山頂までのコースタイム 57分47秒
高尾山山頂から大山を望む
高尾山山頂から稲荷山コースで高尾山山麓駅に下ります。
展望台までのコースタイム 24分41秒
高尾山山麓駅までのコースタイム 43分41秒
家に戻り入浴して計量 103.0kg(3.2kg増量)
速度取締り情報
東京都稲城市押立1744で白バイに速度超過で切符を切られました。
2020-03-16 20:09
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コメント(2)
こんにちは。
山登りの前に婆娑羅ですか・・・私は行ったことがないのですが、結構ボリュームがありますね。
この量分のカロリーを消費するにはかなりの運動量が必要そうです。
でもこの量分のカロリーを消費するぞっと目標を立てて運動をすれば、モチベーションが上がるかも?
by Naokazu Kato (2020-03-26 16:11)
Naokazu katoさんへ
ビア樽おじさんです。
そうなんです。
食べないと気力が湧きません。
今日も天気が悪いので減量を諦め栄養補給して気力を高めます。
二桁体重は一度っきりしか記録していませんが4月は100kg±2kgを目標に過ごしていきます。
by ビア樽おじさん (2020-03-28 10:12)