とんかつ三田で唐揚げ定食を食す（2.0kg減量） [お代り無料]
2020年6月6日（土）天候晴
今日のお昼はご飯と味噌汁のお代りが無料の日吉駅そばにあるとんかつ三田へ行きました。
唐揚げ定食を注文しました。
とんかつ三田 唐揚げ定食
お代り
ご飯：一膳
味噌汁：一杯
唐揚げ定食 ￥820-（消費税込み）
家に戻り夕食を取り計量 101.5kg（2.0kg減量）
秀吉でまぐろ食べ放題ランチを食して塩川滝へ（3.9kg増量） [お代り無料]
2020年5月30日（土）天候晴
今日は秀吉でまぐろをお腹一杯食べました。
秀吉 まぐろ食べ放題ランチ
お代り
鮪 33貫
烏賊 3貫
勘八 3貫
鉄火巻 1巻
￥1,500-（税込み）
塩川滝へ腹ごなしに出掛けました。
愛川町 塩川滝
家に戻り入浴して計量 103.5kg（3.9kg増量）
福臨門で鶏唐揚げの香り辛子ソース掛けを注文してご飯お代り [お代り無料]
2020年5月25日（月）天候晴
今日のお昼はご飯とスープのお代りが無料の白楽駅そばにある福臨門へ行きました。
鶏唐揚げの香り辛子ソース掛けを注文しました。
福臨門の鶏唐揚げの香り辛子ソース掛け
お代り
ご飯：一膳
スープ：一杯
鶏唐揚げの香り辛子ソース掛け ￥７００－（消費税込み）
家に戻り夕食を取り計量 102.5kg（3.5kg増量）
秀吉でマグロ食べ放題ランチ（0.5kg増量） [お代り無料]
3月28日（土）
雨の予報だったので鮪で栄養補給してきました。
秀吉マグロ食べ放題ランチ
お代り
鮪 25貫
烏賊 2貫
穴子 3貫
家に戻り入浴して計量 103.5kg（0.5kg増量）
￥1,500-（税込み）
タグ：秀吉 マグロ食べ放題ランチ
とんかつ和幸で和幸御飯を腹八分目食す（2.0kg増量） [お代り無料]
2020年3月23日（月）
今日は雨の予報だったので山へ行かず川崎駅駅ビルのとんかつ和幸へ出掛けました。
和幸御飯を頂きました。
とんかつ和幸 和幸御飯
キャベツ お代り 2回
ごはん お代り 3回
味噌汁 お代り 3回
和幸御飯 ￥810- 消費税 ￥80- 計 ￥890-
家に戻り入浴して計量 103kg（2.0kg増量）
