2023年2月9日木曜日天候晴

今日も生田緑地枡形山へ行きました。

生田緑地枡形山からお好み焼き道とん堀へ向かいます。

途中、丹沢の山並が望めます。


生田緑地から望む丹沢の山並

昨日と同じく摂取量を抑えてチキンステーキAセットのみを頂きました。


お好み焼き道とん堀のチキンステーキAセット

昼飯を頂いて生田緑地枡形山へ戻ります。

家に戻り夕食を取り入浴して計量 99.4kg(1.6㎏減量)

摂取量を減らせば減量できそうだが毎日この量は、厳しそう。